Dohányzás - mit tehetünk, hogy leszokjunk?
Jelen cikk 2022.02.21. előtt készült.
Utolsó módosítás dátuma: 2022-04-25
Ez a cikk több mint 2 éve frissült utoljára. Kérjük, olvasáskor vegye ezt figyelembe!
Az elmúlt év statisztikái szerint egyre több nő dohányzik és egyre több nő betegszik meg Magyarországon a dohányzás okozta mellékhatásoktól.
KSH Magyarország 2013 c. kiadványának adatai: az évente felfedezett rosszindulatú daganatok százezer lakosra jutó száma a 2000-es évek elejétől 2007-ig a férfiak esetében 700, a nőknél 600 körüli volt. Az ezt követő emelkedés 2011-ig tartott, amikorra férfiaknál 800, a nőknél 700 fölé emelkedett. 2012-től a női megbetegedések száma tovább nőtt, míg a férfiaké enyhén csökkenni kezdett.
A fejlett világban, így Magyarországon is a helytelen táplálkozás, a mozgáshiány és a dohányzás az elkerülhető betegségek és a korai halálozás fő okai.
Vegyük sorra a dohányzásról való leszokás pozitív hatásait:
- a dohányzás elhagyásával nő a tüdőkapacitásunk
- elmarad a köhögés
- javul a keringésünk, csökken a vérnyomásunk
- csökken a dohányzás okozta rákos megbetegedések kialakulásának esélye
- a leszokás után öt évvel már csökken a tüdőrák kialakulásának esélye
- csökken a meddőség kialakulásának esélye
- az a várandós aki, a terhesség elején abbahagyja a dohányzást, csökkenti a koraszülés esélyét
- csökken a csonttörések száma
- azok akik már daganatos betegségben szenvednek a leszokás után szervezetük gyorsabban és jobban reagál a terápiára, illetve csökken az áttétes betegségek megjelenésének esélye
A legtöbb nő a dohányzás elhagyását a hízástól való félelem miatt halogatja. A betegségtől miért nem félünk? Ne felejtsük, mi nők felelősek vagyunk magunkért, gyermekeinkért és a családunkért.
Sok boldog és egészségben megélt füstmentes nőnapot kívánunk!
Forduljon szakembereinkhez!
A Budai Egészségközpontban öt helyszínen több mint 300 neves szakorvos magánrendelését keresheti fel mintegy 45 szakterületen. A személyre szabott ellátásról képzett, hosszú ideje együtt dolgozó szakembergárda gondoskodik. 23 év tapasztalatait és csaknem 450.000 ügyfelünk visszajelzéseit figyelembe véve folyamatosan azon dolgozunk, hogy a hozzánk fordulók számára igényeik és idejük tiszteletben tartásával a lehető leghatékonyabban szervezzük meg a gyógyító tevékenységet.
